Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Многие думают, что дома без весов и тренажеров накачать ягодицы нереально, правда ли это?
На самом деле для роста мышц подходит и 8-12, и 1-5, и 15-30 повторений. Вот несколько научных фактов:
◆ В 2002 году, Campos et al. обнаружили, что предположительно, программа из 4 подходов, из 3 – 5...
Организатор
Тема
18-08-2024
hit-info
автор елена ачкасова
бизнес
данила кабуров
мышцы
построение бренда
рекомпозиция или набор мышц дома
точка роста
Обучите своих сотрудников технологиям эффективной уборки и получайте больше довольных Гостей!
На тренинге участники:
- рассмотрят технологии уборки различных помещений Отеля,
- изучат стандарты пошаговой уборки и применение верных средств и материалов для приобретения навыка эффективной уборки...
Организатор
Тема
18-08-2024
annadan
qa hotel service
автор annadan
анна пинчук
виктория белякова
гостиничный бизнес
лепка лица
лепка ног
лепка рук
современные технологии гостиничного хозяйства
соединение деталей
Нейросети - самая актуальная технология, которую нельзя упустить в 2024 году.
Все и всюду сейчас решают задачи через нейросети... кроме тебя.
Нейросети справляются с самыми разными задачами в сфере маркетинга, SMM, копирайтинга, и даже рутинных задач.
Интенсив для тебя, если:
- устал ждать...
Организатор
Тема
18-08-2024
автор мастерская polar
елка с носом
елочка
нейро-буст
нейросети
павел гойдуков
Приглашаем вас на уникальный тренинг «Бонусные соглашения для каждой службы Отеля. Принципы разработки», который проведет опытный бизнес-тренер, руководитель отдела обучения компании QA Hotel Service Надежда Кириченко.
В условиях постоянных изменений на рынке гостиничных услуг, умение...
Организатор
Тема
18-08-2024
qa hotel service
бонусные соглашения для каждой службы отеля
гостиничный бизнес
игрушки
ирина крашенинникова
надежда кириченко
снеговушка морозовна
Курс по основам программирования на Rust предоставляет всю необходимую информацию для того, чтобы вы уверенно освоили язык программирования Rust. В этом курсе вас ожидают 100 практических задач по программированию, охватывающих разные уровни сложности. Этот язык программирования становится все...
Организатор
Тема
18-08-2024
rust - основы языка программирования
stepik
денис юровских
курс по пп десертам
максим смирнов
программирование
прокорми качка
ДЛЯ КОГО ИНТЕНСИВ?
Мамы детей от 0 до 13 лет
Узнаете сильные стороны своего ребенка
Поймете, какие кружки, секции выбрать для ребенка, чтобы развивать его потенциал и не сливать бесполезно деньги на то, что ребенку не поможет
Заранее сможете подготовить своего ребенка к выбору профессии и...
Организатор
Тема
18-08-2024
автор наталья низамова
вяжем детям
дарья махалова
дизайна человека
интенсив по профориентации с точки зрения