трудоголизм

Постоянные дедлайны и рост нагрузки подрывают энергию и мотивацию. Этот курс расскажет, что такое трудоголизм и как бережно распределять силы, как концентрироваться на действительно важном, принимать взвешенные решения и управлять временем, не забывая про заботу о себе. Будет полезно, если...

На встрече обсудим, может ли трудоголизм действительно быть "суперспособностью" в условиях современного мира или же он лишает человека полноценной жизни, приводя к эмоциональному выгоранию и ухудшению здоровья. Каковы последствия для себя и близких трудоголика? Какие стратегии профилактики и...

Реалити о том, как построена моя практика: Закрытый канал, где каждый день честно показываю свою типичную рабочую неделю в формате “реалити-шоу” Посты про опоры и препятствия, когда за спиной - десять лет практики: расскажу про трудоголизм, разделение на публичную и личную жизнь, мои...

Для кого? Для тех, кто хочет понять, как работать с зависимостью в психоаналитической терапии (посты языком для психологов, непсихологам тоже будет интересно и понятно, как облегчать состояние близких) Для тех, кто хочет разобраться, что делать со своей зависимостью и зависимостью близких людей...

Аннотация к книге "Синдром "Белого воротничка", или Профилактика "профессионального выгорания"" Эта книга поможет обойти подводные камни на пути к профессиональному олимпу, занять свое место под солнцем и сохранить при этом человеческое лицо. Книга снабжена уникальным тестовым материалом...

Этот вебинар - для Вас, если Вы хотите: Узнать, что такое трудоголизм и чем он отличается от здорового отношения к работе. Разобраться, почему работа стала для вас сверхзначимой. Избавиться от зависимости от внешней оценки и похвалы (не только от фигур в вашем настоящем, но и в прошлом) Получить...

ЧТО ИСПЫТЫВАЮТ ЛЮДИ ПРИ СИНДРОМЕ ФЕНИКСА? Как найти энергию и физический ресурс что-то делать? Как совместить деньги и удовольствие от любимого дела? Как выйти из замкнутого круга «делаю-выгораю-делаю-устаю»? Я все время работаю, нет времени жить У меня больше нет сил вообще что-то делать Я...

Аннотация к книге "Лекарство от лени" Это лекарство не только от лени, но и от уныния, скуки и бессмысленности существования. Тот, кто хочет стать жизнерадостным и успешным, расстаться с усталостью и депрессиями, научиться себя собирать и жить полной жизнью, найдет здесь желаемое и сверх того...

Андрей Сметанкин, Ольга Соломатина, Ирина Лагранж Актуальность В фокусе внимания профессионалов чаще находятся методы работы с химическими зависимостями, а техники коррекции поведенческих нехимических аддикций недостаточно представлены в профессиональной деятельности специалистов. Редко...

Материал для вас, если: Сердечный приступ в 30 уже не кажется чем-то нереальным Оставишь погоню за токсичной продуктивностью и отстанешь от себя Ты засыпаешь и просыпаешься с ноутбуком Разберешься от чего защищает трудоголизм и как принять свои особенности Ты молчишь, если тема не связана с...

БАЛАНС Экспресс-курс для тех, кто устал быть трудоголиком, чувствует, что пора замедлиться, но не знает, как это сделать без потерь. Всего за 8 дней ты научишься по-новому подходить к вопросу своей нагрузки, избавишься от лишней беготни, освоишь искусство восстановления и… увеличишь свою...

Этот онлайн интенсив нужен Вам, чтобы: Познакомиться с разнообразием видов нехимических зависимостей, существующих в современном обществе. Обогатить свою практику целым набором техник и конкретных приемов, которые вы сможете эффективно использовать сразу после интенсива. Легко диагностировать...

«Я не могу перестать работать»: трудоголизм среди специалистов помогающих профессий Ведущая Евгения Дашкова, психолог, тренер, трудоголик, преподаватель научно-образовательного проекта «Чистые Когниции», автор ютюб-канала «Жизнь с СДВГ». Описание: Если вы работаете с людьми и профессия вам...

Вы получите: - 7 вебинаров в записи Зависимое поведение. 3 - Пищевая зависимость (3 занятия, 6 часов) 4 - Шопинг зависимость (2 занятия, 3 часа) 5 - Трудоголизм (2 занятия, 3 часа) Необходим начальный или средний уровни подготовки Для кого курс? - для тех, кто интересуется психологией, хочет...

После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Учиться, пробовать себя в разных профессиональных ролях, экспериментировать – эти возможности...

После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Зависимость бывает разных видов. Бывают, например, от алкоголя и наркотиков. А ещё существует...