александр зинченко

Один из самых эффективных инструментов комплексной работы над своим здоровьем, который можно применять самостоятельно, - это Абхъянга или уникальная аюрведическая процедура промасливания. «Все мы разные. Доши делают каждого из нас индивидуальным и неповторимым. И они же помогают нам найти к...

Представляю вашему вниманию подробный, качественный мастер-класс по созданию пиона по японской технологии цветоделия! В мастер-классе подробно показаны все этапы создания цветка: выкраивание, окрашивание, обработка и сборка. Мастер-класс построен таким образом, что он подойдет как новичкам, не...

Женский свитер с воротником поло, вязаный спицами в стиле гернси. Свитер гернси с воротником спицами. Тема поло сейчас находится в самом тренде. Женский свитер поло из коллекции Adore от Ким Харгривз выдержан в этом стиле, но дополнен не выходящим из моды гернси. Узоры из рубчиков и рельефных...

Описание составлено под плотность вязания 18 петель в 10 см. РАЗМЕРНЫЙ РЯД: S – ширина изделия 52 см/ M – ширина изделия 57 см/ L – ширина изделия 62 см/ XL – ширина изделия 67 см. Рекомендованная пряжа: 1) Piu Bella Baby Cash 90 Расход в соответствии с размерами при длине изделия 66-68 см...

Получите систему анализа и коррекции внутренней энергетики для оздоровления организма и создания условий для активного долголетия. ✔ Здоровье в ба-цзы. Индивидуальные слабые и сильные стороны вашего организма – как их узнать по карте рождения? Какие органы и системы более уязвимы к болезням, и...

Шэрон Зальцберг — всемирно известная исследовательница в области медитации, автор бестселлеров New York Times. Занимаясь изучением майндфулнес-подхода уже более 45 лет, Шэрон вдохновила целые поколения инструкторов. Ее современный подход к буддийским учениям востребован в школах и ретритных...

Максимизируйте доступность продуктов и повысьте прибыльность бизнеса с помощью искусства ценообразования! Вы изучите: Какие ставки скидок следует установить, чтобы максимизировать доход от продажи продукции? Оптимизация цен с помощью excel и python Индивидуальное ценообразование с помощью...

Описание книги: Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов...

Чтобы создать реальность мечты знать основные в собственной жизни своими руками нужно: Знать основные законы Вселенной для материализации желаний убрать границы и выйти за пределы желаемого определить истинные желания проработать негативные сценарии, установки сформировать и запустить намерение...

Зачем проходить интенсив-практикум по реперторизации? Узнать, какие бывают реперториумы; зачем, как, когда и кем они создавались и какова их структура, так как все это нужно учитывать при реперторизации случая, в частности, для выбора подходящего реперториума Научиться ранжировать и выбирать...

В курсе представлена учебная детская постановка (длительность 3:20 мин), состоящая из базовых элементов стиля contemporary-jazz. Материал рассчитан на любительские коллективы эстрадной и джазовой направленности для детей первого-второго года обучения. 1 урок (1 ч 10 мин) разогрев; разбор...

Платье прилегающего силуэта, длиной ниже колен. Перед и спинка с вертикальными рельефами из плечевого шва. Застежка по центру переда на 11 петель/пуговиц на притачной планке. Рукав-1 втачной рукав с притачной манжетой и разрезом. Рукав-2 сложной формы, двухслойный, со сборкой/складками в верхней...

ПРОГРАММА ТЕХНИЧЕСКИЙ: CВЕТ Ты узнаешь все о подготовке для съемки Reels — с помощью чего можно снять рилс? Как сделать красивую, дорогую и продавающию картинку? — На что снимать — Как подобрать оборудование под себя — Как пользоваться оборудованием — Что использовать в качестве дополнительное...

[Шьюниверс] Выкройка топа Юна. Размер 40. Рост 154-160 Файл выкройки в A4 в .pdf Файл выкройки для плоттера в .pdf Подробная инструкция по пошиву с иллюстрациями в .pdf Чек-лист материалов для печати с собой Спортивный двухслойный топ с рельефамина груди. В нем будет комфортно заниматься спортом...

Этот курс подойдет как новичкам, так и опытным мастерам: Выкройка настолько простая, что справится даже новичок. Технология продумана таким образом, что изделие совершенно не требует посадки на фигуру в процессе изготовления. Минимальная швейная обработка. Для опытных мастериц, курс - это...

Описание книги: В этой книге Антонино Ферро, знаменитый итальянский психоаналитик и многолетний президент Итальянского психоаналитического общества, исследует психоаналитическую встречу, уделяя основное внимание способам формирования эмоций и тому, как они переживаются — и пациентом, и...

Для стройных бедер без «ушек» и «галифе» не нужны изнурительные тренировки и хитроумные тренажеры! Достаточно массажного мяча и приятных неторопливых движений из репертуара пилатеса. Они снимут мышечные спазмы, запустят лимфоток, избавят от дряблости, отеков и целлюлита.

В тренинге дается системный подход к развитию архитектуры продукта. Участники делятся на несколько команд, каждой дается описание продукта со своими особенностями и к концу курса каждая команда вырабатывает собственное архитектурное решение. Все практики связываются воедино с помощью этого...

Как управлять людьми и оставаться на светлой стороне Представьте, что вам дана сила получать все, что вы захотите! Вы управляете людьми и все ваши желания сбываются! Я сделаю это реальностью! Вы научитесь: Соблазнять по своему желанию Управлять мужчинами и, вообще! нужными людьми (только...

Джемпер с воротником-стойкой на молнии. По переду рельефные швы и накладной карман-кенгуру с декоративным клапаном. По боковой части переда и спинки кокетка, цельнокроенная с верхней частью рукава. Рукав комбинированного кроя с передним, верхним и локтевыми швами. По низу рукава притачная...