марафон

Для тех ,кто хочет : Изменить свои пищевые привычки ,разобраться в пищевом поведение. Похудеть Подтянуть тело Улучшить качество кожи Улучшить осанку Проработать срывы ,переедания и зажимы Получить классную форму Дисциплинировать себя и выработать привычки в питании и спорте. Привить любовь к...

Вокальный курс "Пой,как Арпи" победительница телепроекта "Ну-ка все вместе!" 8 видео уроков с упражнениями: 1.Точка опоры и анкеровка 2.Артикуляция большого вокалиста 3.Твэнг 4.Типы смыкания голосовых связок. Бэлтинг и бэлт-микст 5.Положение нёба голосового аппарата 6.Микст 7.Музыкальность и...

6 функциональных тренировок 12 утренних зарядок Бюджетное и вкусное экспресс-меню на 14 дней · меню на разную калорийность · меню для веганов и вегетарианцев · меню для людей с инсулинорезистентностью · меню без лактозы и глютена · меню для мам на ГВ

Уроки по выполнению техники упражнений 18 функциональных тренировок 8 Тренировок для упругих ягодиц Бюджетное и вкусное меню на 28 дней + экспресс-меню на 14 дней меню на разную калорийность меню для веганов и вегетарианцев меню для людей с инсулинорезистентностью меню без лактозы и глютена...

Конкретное описание будет добавлено чуть позже

10-ти дневный марафон "Чудо" из платной подписки Дарья Хэнсон в аудио-формате.

Съемки и монтаж 1. Знакомство с приложением CapCut: базовый, средний и сложный монтаж видео • монтаж в стиле Reels: наложения + партия авторских футажей Бонус «Продвинутый монтаж в стиле reels с использованием сложных инструментов» 2. Урок в записи: работа в студии и съемка с моделью 3...

Кулинарный марафон. Ты поела? Осень на даче. Что получат участники марафона: 11 дней ежедневных видеорецептов и 12 дней общения, которое не прекратится и после окончания марафона; 11 авторских видеоуроков; Красочную электронную кулинарную книгу с пройденными на марафоне рецептами и...

Этим летом с 1 по 22 августа тебя ждет: З недели движения 10 занятий посвященных качеству движения. Обратная связь от автора марафона Продленный доступ к материалам от 2 месяцев до 1 года Как развить в себе плавность? Как смягчить нагрузки на суставы? Как контролировать свои мышцы в движении...

Антиняшный марафон поможет вам начать вести здоровый образ жизни и ввести полезные привычки в ваш уклад. Подготовлен профессиональным фитнес-тренером. Уровень начальной физической подготовки, сделан на базе комплексных упражнений. Перед началом тренировок необходимо проконсультироваться с врачом...

Хочешь комбинезон, как у COS Сшей его САМА! Мы будем кроить комбинезон легко и просто ПРЯМО НА ТКАНИ! Никаких построений базовых лекал, а потом их моделирования, мы не будем снимать миллион мерок, считать формулы и заниматься ненужными чертежами. Моя задача - чтобы ты поняла, какие мерки тебе...

Начать по настоящему разбираться в крипте а не искать обрывки по интернету и не терять время на изучение которое непонятно приведёт ли к прибыли! Залетайте изучайте и кайфуйте пока молодые! За 35$ вы получайте информацию которая принесёт тысячи $ в перспективе

Определите и устраните перекосы своего тела, чтобы избавиться от морщин, второго подбородка, “носогубки” и мешков под глазами

Предлагаю вам познакомиться со сборником игр-путешествий. Сборник направлен на вовлечение детей в творческую и развивающую деятельность. На развитие и совершенствование в каждом ребенке необходимых качеств: эрудированности, наблюдательности и внимательности, логическому мышлению, памяти...

Наше летнее платье из шифона готово! Приглашаю на марафон, сошьем платье вместе! Старт марафона 16 июня, продолжительность 2 недели, итоги подведем 30 июня, среди тех, кто дошьет платье, разыграем призы. На марафоне мы строим выкройку платья по вашим меркам, кроим, примеряем, шьем шаг за шагом...

Друзья, приветствую вас на марафоне, который поможет вам познакомиться с собой ближе. В современном мире незнакомцев крайне важно знать себя и доверять себе и своим желаниям. Я предлагаю вам прожить четыре масти — Мечи, Жезлы, Кубки и Пентакли. Вы можете прожить их подряд или по масти в месяц. В...

Кому подойдет марафон? Всем эзотерикам, кто продает консультации, марафоны и обучения: тарологи, нумерологи, астрологи и все эзотерики! Тариф Самостоятельный 21 день марафона На марафоне вы: узнаете секреты нейромаркетинга поймете, как управлять вниманием подписчиков и как сделать так, чтобы...

Прямые эфиры в ЗАПИСИ-zoom с марафона "Магия макияжа". Программа: 3 подробных урока макияжа Счастливый макияж (дневной) Денежный макияж (вечерний, стрелки, тени, скульптор, амбре) Макияж любви (легендарные бронзовые глянцевые глаза) Научимся Ежедневному уходу за кожей. Создаём идеальный тон...

Нарисуем красивые, яркие открытки сухой пастелью! Вас ждет 3 сюжета: птенчик в гнезде, яркий попугай Какаду и уточки с подснежниками!

Марафон "Зимнее трикотажное платье" Не просто марафон! Это возможность попробовать итальянскую методику конструирования (для тех, кто еще не пробовал) Строим и шьем платье изтеплого трикотажа с воротником хомут и отлетной деталью полочки. И главное - вы сможете сшить теплое, удобное, уютное...