mindfulness

Медитация-ченнелинг позволяет настроиться на энергии Архангела Рафаила и через собственные переживания принять мягкие бережные энергии Великого Архангела исцеления. Медитация помогает получить исцеление тела, жизни, души, энергетического тела – всего, что нуждается в исцелении, по вашему...

Медитация-ченнелинг позволяет настроиться на интенсивные фиолетовые энергии Архангела Задкиила и через нежное взаимодействие с ними получить собственное осознание понятия Божественная ответственность. Медитация помогает ощутить свободу, радость и цельность Истинной ответственности, принять...

Эта медитация помогает выстроить взаимосвязь с Высшим Я, вашими гидами, наставниками, учителями и ангелами хранителями. И через собственные переживания прочувствовать их любовь, поддержку и единение. Пройти очищение тела и пространства от чужеродных энергий и установок через Свет Любви Высшего...

Медитация-ченнелинг позволяет настроиться на энергии стихии Огня и через собственные переживания понять природу этой стихии глубже. Медитация помогает понять ту роль, которую в наших жизнях играет стихия Огонь, насколько многогранно она проявляется в разных аспектах внутри нас и в строении мира...

Медитация-ченеллинг позволяет настроиться на энергии стихии Земли и через собственные переживания почувствовать природу этой стихии. Медитация помогает понять ту роль, которую в наших жизнях играет стихия Земли, как она проявляется в разных аспектах внутри нас и в строении мира вокруг. Медитация...

Медитация-ченнелинг позволяет настроиться на энергии стихии Воды и через собственные переживания понять природу этой стихии глубже. Медитация помогает понять ту роль, которую в наших жизнях играет стихия Воды, как она проявляется в разных аспектах внутри нас и в строении мира вокруг. Позволяет...

Истинная продолжительность человеческой жизни измеряется вовсе не количеством прожитых лет, а объемом и интенсивностью полученного и принятого опыта? Если задуматься – эта идея становится просто потрясающей! Ведь это значит, что чем ярче и осмысленнее мы проживаем каждую минуту, тем дольше наша...

ОСНОВА КУРСА - программа по снижению стресса на основе mindfulness (MBSR) это научно-обоснованная программа тренировки навыков осознанности, призванная помочь людям со стрессом, тревогой, болью и депрессией. Это практический подход, в рамках которого культивация навыков внимания и осознанности...

Вы когда-нибудь говорили «извините» манекену в магазине или выписывали чек в январе с датой предыдущего года? Большинство из нас наверняка ответят «да», но эти маленькие ошибки, как считает Элен Лангер, являются вершиной айсберга неосознанности. Лангер является профессором психологии...

Ильчи Ли – духовный учитель родом из Южной Кореи, один из самых продаваемых авторов по версии The New York Times и просто очень мудрый человек. Всю свою жизнь он посвятил изучению и развитию потенциала человеческого мозга. Также им создано немало оригинальных методик оздоровления тела. Многие из...

Что вы получите в результате прохождения курса? Широкое представление о современной когнитивно-поведенческой психотерапии и ее роли в оказании помощи людям с самыми разнообразными психологическими проблемами и расстройствами Понимание основ работы ведущих направлений КПТ, так называемой...

О вебинаре Это интерактивный экспериенциальный практикоориентированный двухдневный вебинар – полное знакомство и практика с протоколом ST-MBCT из 10 сессий от одного из авторов протокола – Михиеля Ван Фресвайка (van Vreeswijk, Broersen, Schurink, 2014). Схема майндфулнесс уникальным образом...

Дата проведения 30.01.2021 О интенсиве Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии и руководитель направления mindfulness, к.ф.н., Снежана Александровна Замалиева представляют продолжение социального проекта для специалистов помогающих профессий и всех интересующихся! Пандемия COVID-19...

Долгожданный ретрит Mindfulness Day со Снежаной Замалиевой, ведущим экспертом по mindfulness в России Spa для души и фитнес для ума! Для кого этот мини-ретрит? Для тех, кто заинтересован в углублении навыка осознанного внимания. Для тех, кто хочет отключить автопилот. Для тех, кому нужен отдых...

Описание В данном курсе вы узнаете, что такое осознанность и как связаны наше тело и сознание; вы найдёте инструменты по развитию осознанности и практики развития эмоционального интеллекта и управления стрессом с помощью осознанности. Осознанность - рискованный навык. Развивая осознанность, вы...

Когнитивная терапия и навыки Mindfulness для профилактики депрессивных эпизодов 2020 (Дарья Сучилина) Программа курса: Курс состоит из 8 встреч раз в неделю по 2 часа (всего 16 часов) Неделя 1 - 28 апреля 14:00 мск Автопилот и жизнь в голове. Знакомство с техниками сканирования тела и...