питер

Дэниел Чидиак предлагает практическое руководство по управлению стрессом и защите личных границ. В книге представлены методы борьбы с хронической тревогой и избыточным ментальным шумом.Вы научитесь останавливать навязчивые страхи, выстраивать общение без оправданий и чувства вины, а также...

Это книга-тренинг с практическими инструментами, которые можно применить сразу. Она помогает улучшить жизнь в разных сферах: работа, любовь, воспитание детей, отношения. На примерах из историй читатель научится: - Быть живым: чувствовать и двигаться навстречу своему желанию. - Выстраивать...

Искусственный интеллект — часть нашей повседневной жизни. Мы встречаемся с его проявлениями, когда занимаемся шопингом в интернет-магазинах, получаем рекомендации «вам может понравиться этот фильм», узнаем медицинские диагнозы… Чтобы уверенно ориентироваться в новом мире, необходимо понимать...

«Стратегия разработки. Инженерные решения для CTO и технических лидеров» посвящена тому, как выстраивать инженерный курс и системно принимать технические решения в разработке программного обеспечения. Автор Уилл Ларсон показывает, как связывать долгосрочные цели компании с ежедневным выбором...

Книга Михаила Графского, эксперта по управлению продажами, кардинально меняет привычный взгляд на роль руководителя отдела продаж: вам больше не нужно быть "главным продавцом", который тушит пожары и спасает сложные сделки. Ваша новая задача — стать архитектором предсказуемой бизнес-системы...

Язык Go востребован в разработке облачных сервисов и распределенных систем благодаря простоте, высокой производительности и встроенной поддержке конкурентности. Книга выходит за рамки синтаксиса и фокусируется на проектировании гибких и масштабируемых архитектур. Вы сразу приступите к созданию...

Как часто, смотря выступления или фотосессии звезд k-pop, вы замечали милые браслеты, чокеры и обвесы из бисера и бусин? Эти яркие акценты делают стиль узнаваемым, создают особое настроение и легко превращают обычный образ в трендовый. Так почему бы не сплести яркие и стильные украшения из...

Диагноз «сахарный диабет 1-го типа» у ребенка звучит для матери как приговор. Жизнь заполняют заботы, о которых раньше не приходилось даже задумываться: замеры уровня сахара в крови, подсчет углеводов, взвешивание еды. В этот сложный период книга Марии Марышевой становится надежным...

В этой книге всемирно известный психолог Ирвинг Польстер предлагает новый взгляд на психологическую помощь: терапевт может не только заниматься конкретными проблемами, но и помогать людям лучше понимать и глубже проживать собственную жизнь. Смена парадигмы заключается еще и в том, что автор...

Перед вами не просто набор карточек, а продуманная система для легкого и уверенного начала изучения китайского языка. На лицевой стороне дается разбор иероглифа на графемы, что позволяет быстрее запомнить его написание. А на оборотной — перевод на русский, пиньинь и примеры употребления. Порядок...

В этой книге рассмотрен новый авторский метод построения постквантовых алгоритмов ЭЦП на базе конечных некоммутативных ассоциативных алгебрах (КНАА). Данная схема цифровой подписи использует две скрытые коммутативные подалгебры для генерации одноразовых экспонент, что значительно повышает ее...

Книга предлагает читателю в ироничной форме «вредные советы» по управлению личными финансами. На каждую букву алфавита автор разбирает типичные ошибки и заблуждения, связанные с деньгами, инвестициями, кредитами, бюджетом и другими финансовыми темами, которые касаются каждого из нас. Вместо...

Автоматизация систем. Высокопроизводительные веб-приложения. Облачные и серверные службы. Передовые технологии искусственного интеллекта. Чем бы вы ни занимались, умение читать и писать на Python всегда пригодится! Эта книга уже помогла сотням тысяч разработчиков уверенно освоить этот...

Генеративный ИИ произвел революцию в том, как организации решают проблемы, ускорив переход от концепции к прототипу и готовому решению. По мере роста возможностей моделей наблюдается появление нового паттерна проектирования — ИИ-агентов. Сочетание инструментов, знаний, памяти и механизмов...

Многие люди, несмотря на мастерство врачей, не могут выздороветь: симптомы не уходят, человек ходит от одного специалиста к другому без результата. Метод системных расстановок, широко применяемый сегодня не только в терапии, но и в медицине, помогает увидеть скрытые семейно-динамические связи...

Эта книга исследует коучинг с точки зрения гештальта. Автор раскрывает ключевые моменты этого подхода от основных теоретических понятий до конкретных инструментов работы с клиентами, группами и командами. Практические рекомендации и реальные кейсы помогают увидеть, как это работает на практике...

Эта книга — захватывающее приключение и путешествие в изящную, увлекательную "сверхъестественную" науку об идеальных образах. Алексей Савватеев убедительно показывает, что математика — это не собрание скучных доказательств, а ключ к пониманию интересных и содержательных идей, которые бытовой...

Фраза "все китайцы на одно лицо" — не просто бытовой стереотип, а ключ к пониманию целой системы мышления. Эта книга начинается с культурного переворота: мы предлагаем вам взглянуть на себя глазами китайца. Опираясь на данные нейробиологии, социологии и лингвистики, мы докажем, что знаменитый...

Добро пожаловать в пространство, где ваш голос — не просто инструмент, а отражение внутренней силы. В книге рассказано, как устроен голос, работает дыхание и какие техники помогают звучать свободно и уверенно. София поможет преодолеть страх сцены, развить харизму и научиться разогревать...

Только 10% кандидатов действительно готовы к собеседованию — остальные теряют предложения и деньги, просто потому что не умеют продавать свой опыт. Эта книга - практическое руководство по тому, как получить зарплату и работу мечты. Только реальные кейсы и стратегия ответов на каверзные вопросы...