psyfaq

Практикум «Время денег» Для тех, кто хочет разобраться в своих финансовых ограничениях, чтобы они не мешали вашим амбициям. Деньги это не только цифры. Это ещё и про то, сколько вы разрешаете себе стоить. Можно делать работу на сотню, назвать цену на тридцать и еще извиниться. Можно...

Практикум «Время отношений» Как перестать терять себя в отношениях и научиться договариваться о важном. Отношения с собой, партнёром, детьми, родителями и другими женщинами. Мы знаем, что нас не устраивает. Но почему годами ничего не меняем, продолжаем соглашаться на компромисы и ждём, что...

Мы первое поколение женщин, у которого есть выбор, как жить. Наши мамы и бабушки знали, как надо: Выйти замуж до двадцати. Родить второго до тридцати. Выбрать профессию, мужчину и страну. Желательно один раз и на всю жизнь. А нам можно всё. Строить империи или варить борщи. Получать третье...

ИИ уже умеет писать, анализировать, искать, структурировать и предлагать решения. То, за что ещё недавно специалисту платили отдельно, постепенно становится быстрее, дешевле и доступнее. Ваша профессия может и не исчезнет. Но вы можете исчезнуть из неё. Если знания, навыки и инструменты больше...

Вы все пишете и пишете списки планов, целей, задач, желаний… а они все не реализуются? Сколько ваших обещаний себе так и остались на словах? Сколько целей годами кочуют из списка в список? Сколько желаний вы даже боитесь озвучивать вслух? Если бы все планы реализовывались, а желания...

Если ты чувствуешь, что бежишь марафон без финиша, а внутри накопилась звенящая усталость - остановись. Тебе не нужно себя «чинить». Нужно просто вернуть себе право жить и чувствовать радость И проблема не в том, что у нас мало времени. А в том, что.мы разучились замечать то, что происходит...

Про AI говорят все. Про AI и психику - почти никто. Все обсуждают инструменты, промпты, автоматизацию и скорость. Мы хотим поговорить о том, что происходит с человеком. Дстаточно глубоко. И достаточно практично. Нет смысла спорить о том, заменит AI психолога или нет. Живой контакт невозможно...

Будем честны, мы все изрядно устали. Мир штормит, задачи множатся, и, кажется, все чего-то от тебя хотят. Ты держишься. Справляешься. Но внутри — на пределе. 5 недель спокойной мягкой практической работы, которая поможет справиться с усталостью, выгоранием, вернуть ресурс, силы и удовольствие от...

Как только мы появляемся на свет – в комплекте к жизни, помимо её финала, прилагается ещё один бонус: неизбежные кризисы. Кризисы нифига не прекрасны в момент их проживания. Но они прекрасны в своей сути трансформации и преображения. Конечно, чтобы знать, как их проходить, нужно обладать...

На конференции мы будем разбираться Для кого эта конференция Эта конференция поможет вам: Перестать жить в режиме «успеть всё» и начать жить в режиме «успеть главное» Понять, что иногда перемены – это лучшее, что могло с вами случиться Очистить свою жизнь от чужих ожиданий и сфокусироваться...

Когда привычные доходы рушатся - как сохранить контроль и найти новые возможности? Однажды стабильная зарплата, надежный клиент или доход от бизнеса могут исчезнуть Мир меняется, и привычные схемы заработка больше не работают. Перемены не спрашивают, готовы ли вы. Они просто происходят. Перед...

Для кого эта конференция Для тех, кто хочет сохранить отношения, несмотря на трудности Для тех, кто думает о разводе или переживает расставание Для тех, кто хочет честных, глубоких и близких отношений, но не знает, как их создать Для тех, кто хочет быть счастливым, даже оставаясь в одиночестве...

Что вы получите : Ясность в голове. Узнаете, чего хотите именно вы, а не ваши родители, соцсети или окружение. Цели, которые работают. Сформулируете их так, чтобы на них были силы и энергия. Энергия без выгорания. Освоите техники, которые помогают сохранять ресурсность весь год. Фокус на...

На интенсиве вы узнаете, как: Как распознать и не попасться на манипуляции Оборвать отношения, где вы снова и снова прощаете то что прощать нельзя, в надежде что в волшебный момент что-то изменится. Пресекать попытки вами манипулировать (а главное, не давать заднюю, когда вам становится...

Практическое руководство по защите себя от манипуляций и давления. Вы узнаете: Личные границы и какими фразами их обычно "пробивают" Это не воображаемый круг, который вокруг себя очерчиваешь и рьяно защищаешь Как реагировать на сексуальную агрессию в комментариях Как и через какие триггеры...

Для психологов. Для тех кто далек от психологии. Кто хочет понять своих близких Для все, кто устал от фразы "Просто соберись!" Кто устал прятать усталость и апатию под маской успешного и счастливого человека Кому “давно хочется сдохнуть, но котик расстроится” Кто чувствует будто “внутри его...

Даже если вы никогда раньше не пробовали телесно-дыхательные методы и не знакомы с принципами их работы вы сможете освоить их как для самостоятельного применения, так и для помощи близким, а также для работы с клиентами (если вы волонтёр или специалист помогающей профессии). За 10 встреч вы...

Онлайн-конференция по психологии Для тех, кто верит, что самое темное время — перед рассветом. А значит, пора разобраться, как мы будем жить, когда рассветет. Эта конференция о том, как не профукать свой «второй шанс». Как понять, что для нас по-настоящему важно, и сделать это фундаментом...

Онлайн-конференция по психологии Для тех, кто потерял свой дом, окружение и себя, никак не может найти себе место и адаптироваться в новой реальности. Есть миграция по собственно воле, а есть вынужденное переселение. Две большие разницы, как говорят в Одессе. В первом случае это осознанный...

Онлайн-конференция по психологии Для тех, кто хочет научиться управлять своей агрессией, а не сгорать в ней или сжигать ею то, что близко и дорого. Агрессия — это топливо. Как любое топливо, она может двигать нас вперед, а может выжечь изнутри, выплеснуться на близких, разрушить все, что...